四川德文咨询集团开展第二届“德文杯”征文

控制住情绪才能把握好人生

审计一部：杨玥

人生路上，我们最大的敌人，不是能力，也不是条件，而是情绪。我想，你一定有过情绪崩溃的时候吧？或许是因为生活压力大，或许是因为工作不顺心，或许是因为感情不如意……不管怎样，当你情绪不稳定时，你会发现，眼前的一切都变得一团糟。

人在情绪崩溃的瞬间，常常会做出不理性的行为。控制住情绪，才能控制住局势。内心越是强大的人，往往越懂得控制自己的情绪。因为他们知道，控制情绪是一种能力，它可以带来好运气。

遇到挫折时，低落和暴躁充斥着大脑。有人会选择自我消化，有人会选择寻求他人帮助，这些都是正确之选。但还是会有人因想不开而抓狂进而引发严重的问题。

《银河补习班》中教导主任的孩子就是一个很好的例子。他从小聪明伶俐，一直没有遇到过任何无法解决的事。但是，当他进入名牌大学后的第一次考试便让他蒙受打击。他第一次获得如此低的分数，他接受不了，便向其父亲寻求帮助。但作为教导主任的父亲并没有为他解决问题而是让其自己消化，最终，他忍受不了折磨便选择了跳楼。

这是一个悲伤的故事，惋惜之余，也启示了我们这样一个道理：无论境况多么糟糕，你都应该努力去支配你的心境，把自己从黑暗中拯救出来。

我们常说，人都是被自己打败的。其实，更多的时候是被自己的情绪所害。生活中，别人的言语常常触动我们的神经。一句无理由的指责，一句不安好心的嘲讽，都能让你抓狂，引发不适。任何时候，我们都不该被情绪奴役，不该使一切行动受制于坏情绪，而应该反过来控制情绪。当你消化了坏情绪，好运才会来临；当你控制住了情绪，才能把握自己的人生。

“学会控制情绪，做情绪的主人，是人生前行的关键。”只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。只有控制住了情绪，我们才能更好地把握人生。